22 декабря в библиотеке №20 (ул. Артамонова, 38) состоялся очередной тренинг в рамках проекта «ОТ.Личный результат». 

В этот раз дети учились контролировать свои эмоции и знакомились с техниками избавления от волнения. Помогал им в этом директор «Школы интеллект-пилотажа АС» Смирнов А.А. Узнав, что у каждого человека есть три жизненных пути, под кодовыми названиями «асоциальная личность», «серая мышь» и «вау», детям предлагалось стать именно «вау», то есть людьми с чёткой жизненной позицией, которые способны контролировать себя, стать ярче и чётко знать, что хочешь от жизни. Для борьбы с волнением были испробованы несколько техник, самой запоминающейся из которых была «рычащая лягушка». Дети прыгали, шумели, сосредоточено изображали предложенные эмоции и получили настоящее удовольствие от происходящего! А волнение? Какое волнение, если ты способен сделать «рычащую лягушку»! Следующий тренинг в начале февраля, будем развивать суперпамять!

www.vkontakte.ru/bib20vrn.ru 

Не надо паниковать, надо участвовать!